当我们要去洗牙或劝说别人洗牙时

七大姑八大姨就会马上站出来阻挠一番

洗牙会损伤牙齿，要不得

洗牙会让牙缝变大，要不得

洗牙会把牙齿洗松，绝对不行!

了解洗牙真相的人听了忍不住扶额...

洗牙并不会对牙齿造成以上伤害

反倒是百利无一害的!

每一个人都应该去洗牙

根据第四次全国口腔健康流行病学调查报告显示，我国35~44岁中年人，牙龈出血的比例高达87.4%，口腔内牙石检出率为96.7%。而洗牙是改善这些状况非常有效的手段。

牙菌斑—牙结石—牙周病

每个人口腔内都会有牙菌斑，牙菌斑会钙化形成牙石。一旦牙结石达到相当程度，将不可避免地刺激牙龈发炎，刷牙出血，形成牙龈炎。如果牙龈炎持续进展，将产生牙周袋，牙槽骨吸收，造成牙齿松动、移位，也就是牙周炎。

患上牙周炎又不及时治疗后果很严重，牙齿会像多米诺骨牌一颗颗松动、掉落。

有人会说：“我从来没洗过牙，也没感觉牙齿有什么不舒服”。

牙周炎是一个慢性长期的过程，当感觉到牙齿有问题时，说明问题已经严重了。

被破坏的牙周组织很难恢复成原本健康的样子，所以为了定时清除牙结石，预防牙周病，一定要定期洁治(俗称“洗牙”)!一般建议每半年或一年进行一次洁治。

那洗牙时确确实实出现了牙齿酸、牙龈出血的症状。

真相只有一个，请东莞地区唯一一位牙周博士，东莞口腔医院牙周病科主任赵莉来为大家解答：

洗牙时会发出有点刺滋滋声，太恐怖了

真相：这是超声波洁牙机在工作时发出的正常声音，而且对牙齿不会造成磨损。

洗牙之后感到牙齿酸软

真相：紧紧依附牙齿的牙结石被清除之后，被覆盖的牙齿突然感受到外界的刺激，产生牙齿敏感。这种情况在几天或一周之后就会减轻消失。

洗牙导致牙龈出血

真相：洗牙过程中牙龈出血量恰恰反映了牙龈炎症程度。并且洗牙可有效消除炎症，减轻或消除牙龈出血。

重要的事再说一次，人人都应该洗牙，每半年或一年一次;认真仔细刷牙，大大降低牙菌斑在牙齿表面附着;使用牙线，清除牙齿之间的牙菌斑。每天花几分钟呵护口腔，远离牙周病!